jaki jest

[...] na cyklu DECA(holenderska)+Meta( bionabol) , jest po 4 zabiegu i ma dosc słabe efekty...chce dorzucic do tego omke jednak doradziłem mu ,zeby lepiej kupił testosteron, tylko jaki ? Mówił cos o polskim w biało-pomaranczowych opakowaniach. Czy nie jest za puźno aby dorzucił do tego cyklu tescia ? Z góry dzieki w imieniu kolegi ! Mete dawkuje od [...]

amoxycylina w tabsach napewno da sie troche odczuc watrobie, ale nie jest to jakis straszny antybiotyk, zreszta tak jak reszta penicylin. jaki antybiotyk by Cie nie interesowal nie mozna tak porownywac hepatoksycznosci danej substancji. zbyt wiele czynnikow ma na to wplyw.

[...] na dłóższą mete to nie zda egzaminu jesli mówisz o sile absolutnej - czyli o maksymalym wyciśnietym ciężarze - to takie ćwiczenia nie wiele ci dadzą natomiast jeśli mowa o sile wzglednej - czyli takiej która jest relatywna do wagi twojego ciała - to nie ma lepszych ćwiczeń jak z ciężarem własnego ciała ale zależy od tego jaki masz cel w treningu

Do lekarza? Odpada. Wiem co mi powie: " Po co ci to, czlowieku? Zajmij sie nauka" itd. Juz moja p. doktor mowi, ze mam za duzo miesni( a to nieprawda). Wiec to odpada. Rozejrzec sie po klubach w okolicy. Dobra mysl. Tylko, ze ja mieszkam w malej miejscowosci, do kazdego wiekszego miasta, w ktorym bylby taki klub jest ok. 30 km, poza tym [...]

[...] partii miesni takich jak przedramie czy lydki, owszem stosuja niektore cwiczenia takie jak w treningu kulturystycznym ale w innej formie. Nie bede sie zaglebial w to jaki trening robia na silowni bokserzy zawodowi ale powiem wam ze jak bedziecie laczyc boks z silownia i na tej silowni cwiczyc tak jak to sie robi w celu zdobycia masy to [...]

aha ;] myslalem, ze troche bardziej szczegolowo to opiszesz ale spoko ;] Jak mozesz napisz jaka jest czestotliowsc treningow - ile treningow w tygodniu i ile razy w tygodniu trenujesz dane partie miesniowe? A jak jest z aerobami? wykonujesz je przez caly rok? czy tylko podczas rzezby? ile tych aerobow w tygodniu? i po ile trwaja? czy w miare [...]

1. Zależy jaki masz staz treningowy. Jak ćwiczysz tylko pare miesiecy to rób dokładniej, potem przyjdzie czas na wymuszane powtórzenia. Z małym stazem lepiej nie przemęczać mięsni, ćwicz spokojnie, nie patrz na kolege, bo siła mu moze idzie ale tobie raczej zalezy na masie a nie na sile, a niedokładne wykonywanie raczej sprzyja robieniu siły a nie [...]

Aktualne? i za ile ostatecznie bys puscil, jaki Radeon tam jest ?Ma tvout. Pozdro gg 5229221

[...] bede twierdzil, ze przesada nie jest wskazana. Kocham ten sport a takie wynaturzenie go powoli zabija. Jak myslisz, skad pomysl na kulturystyke naturalna..? Na tym poziomie, jaki prezentuje Marcus to juz walka w laboratorium. Jesli ktos ma ochote sie szpecic- prosze bardzo, ja nie mam nic do tego. Ale moje zdanie jest jasne: nie mozna przesadzac. [...]

w jaki sposób tamten "sposób" jest ryzykowny?

[...] miedzy to jeszcze klate to tripole by nie mialy ani doby na regenerke. I co jeszcze: ten trening nie jest dla kogos co ma 30cm. Nie wytrzymasz przeciazen z twoim stazem. Nie bedzie to tak intensywny trening jaki powinien byc. Dla ciebie to partia raz na tydzien nie wiecej. Nie ma nic odrazu. Arnold potrzebowal 17 lat by osiagnac 55cm w ramieniu.

widze ze zdania sa podzielone.Ja spróbuje zakpic na misac aminokwasy w tabletkach.zobaczymy jaki będzie efekt.Mozę jeszcze dokupie odrzywke węglowodanową.Jak narazie najlepiej na mnie działa kreatyna ale mam przerwe teraz.Chy jest ktos kto brał te aminokwasy i moze cos konkretnego powiedzić

[...] , tak ja ci mówiłem nie chodzi w tym wszystkim o to żeby za wszelką cenę trzymać się w tych widełkach , i kombinowac tak z ciężarem żeby tylko wykonać powtórzenia w zakresie jaki tam sobie chcesz , chodzi o dobra koncentracje i to zeby z mięcha wyciskąć ja najwięcje - poczytaj atlas poza tym jeśli już tak byś się uparł przy tych seriach ze [...]

a jaki jest jursik :> ja tam nie wiem dlaczego ale lubie gre holendrów i pewnie ich gra bedzie inaczej wyglądała niż gra towarzyska

jaki stres - co to jest ?? hehe - sie trzeba na bieżąco uczyć ... albo choć wcześniej zacząć a nie do anatomii czy biochemii po kilku dniach nauki podchodzić ale pamiętaj najgorsze są dwa pierwsze lata - i 4 ostatnie

Paciorek hahah Napisz jaki to tesc i przygotuj sie na zakup wiekszej ilosci, a cykl mety z tesciem jak najbardziej. Jest duzo postow o tym, nawet teraz aktualnie - poczytaj. Masz nolvadex i/lub clomid etc?

zgadza sie tylko ze pierwsze kroki byly z mala wiedza....ale szybko sie przekonalem jaki cenny jest pas :D

Kaspar - skoro "nie ma takiego czegos jak instruktor technik AT", czy moglbys mi wytlumaczyc dlaczego twoj idol a zarazem jedyny znawca w temacie AT, przynajmniej wedlug ciebie tak sie wlasnie REKLAMUJE. I skoro nie rozmawiamy na TEMAT, mialbym prosbe zebys nam powiedzial jaki jest temat tej dyskusji. Pozdrawiam

[...] odpowiedni na siłowni... a co do gry w piłkę lub basenu... to napewno sport pomoże Ci uzyskać mięśnie ... a czy nie schudnisz czy przytyjesz nie jest zależne od treningu jaki bedziesz miał ale od sposobu Twojego odzywiania... ja sam żałuję że nie trenowałem pływania od małego... sylwetki pływaków charakteryzują się dużą klatką, szerokimi [...]

MAM MALE PYTANKO JAKI WPLYW I DZIaLANIE MA CYNK W ORGANIZMIE CZLOWIEKA.I ILE MUSIMY DZIENNEJ DAWKI ZAZYWAC.czy jest prawda ze likwiduje syfki ktore nam po tesciu wyskakuja?z gory dzieki wielkie